布洛克（罗素·克劳 Russell Crowe 饰）除了是一名过气的拳击手，还是三个孩子的父亲。当他的拳击生涯走下坡路后，紧接着而来的是生活的拮据和入不敷出的家庭状况。幸好有贤惠漂亮的妻子梅（芮妮·齐薇格 Renée Zellweger 饰）理解支持，她的从不埋怨和勤劳持家，令这个家庭不至于毫无生机。布洛克放下自尊去排队领取救济金，却挡不住严冬的即将来临，家里食物短缺，生存问题迫在眉睫。...

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铁拳男人在小巷里挥舞着拳头，他的目光如同烈焰一样炽热，整个人散发着一股强烈的战意。他紧握的拳头一次次地砸在空气里，散发着滔天的能量。 忽然，小巷里传来一声刺耳的哭声，铁拳男人立刻转过身子，一把将拳头捏得死死的，他决心保护所有需要保护的人。他沉着地往声音源头走去，发现了一名小女孩正被两个大汉欺负。 铁拳男人狠狠地朝着其中一个大汉的肚子砸去，大汉后退几步，铁拳男人紧跟着就上去猛烈打击。他的出拳非常...